KURZ und GUT Seminare der Radsportjugend

Duisburg – Die Radsportjugend NRW bietet in Kooperation mit dem Landessportbund NRW 4 KURZ und GUT Seminare an. Unter dem Titel KURZ & GUT werden Kompaktseminare für Führungskräfte von Sportvereinen mit dem Ziel angeboten, in gebündelter Form Grundlagenwissen zu wichtigen Themen des Vereinsmanagements zu vermitteln. Durch die Bearbeitung von Anwendungsaufgaben oder Fallbeispielen werden konkrete Umsetzungsmöglichkeiten für die Vereinspraxis eröffnet. Die Seminare dauern ca. 4 Stunden. Termine:

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J-Team und Radsportjugend laden zur Kreativ-Tour 2013 ein!

Das J-Team und die Radsportjugend laden Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 14 bis 26 Jahren zu einer lustigen Kreativ Tour an den Niederrhein ein. Am Sonntag, den 8. September 2013 treffen wir uns ab 11 Uhr in Kleve zu einer Geccomobil-Tour mit Bauerngolfturnier und anschließendem Pizzaessen. Dabei wollen wir außerdem Kreativ sein und uns zu weiteren Jugend-Aktionen Gedanken machen.

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Mit dem J-Team hoch hinaus beim Jugendseminar in Solingen-Burg

J-Team_Solingen
Foto: Schlösser

Ein interessantes und spaßiges Wochenende liegt hinter den Teilnehmern des Jugendseminars der Radsportjugend NRW. In der Jugendherberge Solingen-Burg informierten Simone Schlösser und Andreas Brembeck die Jugendlichen u. a. über die Organisation und Durchführung sowie Finanzierungsmöglichkeiten von Veranstaltungen und Freizeitaktivitäten. Neben den theoretischen Inhalten und diversen Gruppenarbeiten stand für die Gruppe die Planung des eigenen Events am Samstagnachmittag im Vordergrund. Hier organisierte die Gruppe um Nathalie Kutsch, die zu der Veranstaltung eingeladen hatte, ein Kletterevent. Gut drei Stunden lang kraxelten die Teilnehmer in den Baumspitzen und meisterten dank gegenseitiger Hilfe und Unterstützung den gesamten Kletterparcours. Am Abend wurde sich dann durch Leckereien vom Grill gestärkt, bevor die Truppe bis in den späten Abend einen musikalischen Abend mit Gitarre, Tanz und selbstgesungenen Liedern erlebte. Am Sonntag wählte das J-Team mit Dean Holmes und Nathalie Kutsch ihre J-Team Sprecher und mit Justus Murlat gibt es auch einen neuen Ideengeber, der das J-Team in Zukunft unterstützen wird.

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J-Team und Radsportjugend laden zum Jugendseminar ein

Die Radsportjugend NRW lädt Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 14 bis 26 Jahren zu einem Jugendseminar Junges Ehrenamt im Verein „Mit dem J-Team auf die Wupper“ ein. Das J-Team und die Radsportjugend treffen sich vom 21. – 23. Juni 2013 mit weiteren Jugendlichen in der Jugendherberge Solingen-Burg zu einem erlebnisreichen Wochenende. Gemeinsam soll ein Abenteuer-Event der Vereinsjugend geplant und dann auch ausgeführt werden. Gemeinsam sollen Ideen zu Jugendevents gesammelt und ausgearbeitet werden.

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Ferienfreizeit der Radsportjugend NRW nach Inzell – Anmeldungen sind ab sofort möglich

Flyerfoto_Inzell2013Die Radsportjugend NRW bietet in diesem Jahr eine Ferienfreizeit nach Inzell in die Region Traunstein/Oberbayern an. Nach dem Erfolg im Vorjahr sind alle Kids die Mitglied in einem Radsportverein in NRW sind und zwischen 10 und 14 Jahren alt sind herzlich eingeladen. Auf dem Programm stehen Ausflüge nach Salzburg, Berchtesgaden und an den Chiemsee. Neben Wanderungen im Umland sind in der Woche verschiedene Aktivitäten wie Rodeln, Klettern, Bogenschießen und vieles mehr geplant.

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J-Team präsentierte „Fun, Bike & Charity“ und schlug sich tapfer!

Am vergangenen Donnerstag präsentierten Nathalie und Manuel Kutsch, Dean Holmes und Lukas Gref

Nathalie und Manuel Kutsch, Dean Holmes und Lukas Gref präsentierten das J-Team RSV NRW
Nathalie und Manuel Kutsch, Dean Holmes und Lukas Gref präsentierten das J-Team RSV NRW

stellvertretend für das J-Team des Radsportverbandes NRW ihr geplantes Jugendprojekt „Fun, Bike und Charity“ vor einer 3köpfigen Jury in Dortmund. Zunächst aber stand für die 4 Jugendlichen ein 60 Sekunden-Videodreh auf dem Programm. Da in der vergangenen Woche kein gemeinsames Treffen mehr möglich war, musste auf Anhieb alles passen. Nach knapp 15 Minuten hatte der Kameramann dann ein optimales Video im Kasten. Beim Dreh hatten alle mächtig viel zu lachen, Versprecher, Aussetzer und Verdreher sorgten für Unterhaltung. Direkt im Anschluss mussten dann Mitarbeiter des LSB und des Sponsors RWE von dem Projekt überzeugt werden. Das J-Team möchte im Oktober 2013 eine Wohltätigkeitsradtour durch die Maasduinen durchführen. Das erradelte Geld soll dann für weitere Jugendprojekte verwendet werden. Ob es für die Radsportler reicht unter die prämierten Gruppen zu kommen, wird sich in der kommenden Woche entscheiden.

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Bundesjugendhauptversammlung in Gelsenkirchen – Krautwurst tritt Heimes Nachfolge an

bjhv_jv2013Gelsenkirchen – Die Weichen für die Zukunft im Nachwuchsbereich wurden am vergangen Samstag durch die Bundesjugendhauptversammlung gestellt. Der BDR hatte hierzu alle Landesverbandsjugendleiter und Delegierte der Verbände nach Gelsenkirchen eingeladen. Gastgeber war die Radsportjugend NRW die zusammen mit dem Radsportbezirk Nord-Westfalen die Durchführung der Veranstaltung übernommen hatte. Bereits am Freitag tagte der Jugendvorstand bevor man am Abend gemeinsam mit den schon angereisten Delegierten einen paar nette Stunden zum Klönen und Erfahrungsaustausch nutzte.

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Erfolgreiches Massageseminar der Radsportjugend

MassageseminarInsgesamt 11 Sportlerinnen und Sportler waren der Einladung der Radsportjugend NRW gefolgt und haben erfolgreich an einem Massageseminar in Bergkamen teilgenommen. Durch einen Dozenten und drei Schüler der Physiotherapieschule Bergkamen wurden den Teilnehmern theoretische Grundlagen zum Muskelaufbau, Herzkreislaufsystem  sowie zum Aufbau der Knochen und Gelenke vermittelt. Abgerundet wurden die Einheiten durch praktische Unterweisungen in der Turnhalle. Hier wurden verschiedene Dehnübungen sowie Übungen zur Bewegungswahrnehmung und allgemeine Kräftigung und Körperstabilisierung unter Anleitung durchgeführt. Am Nachmittag erlernten die Teilnehmer dann drei verschiedene Massagetechniken, die nach einer kurzen Einweisung untereinander ausprobiert wurden. Zum Abschluss wurden die Eindrücke der Teilnehmer und Physiotherapeuten gesammelt um in Zukunft noch besser auf die muskulären Probleme im Radsport eingehen zu können.

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Erfolgreiches Ernährungsseminar für Kids – Kleine Radsportler entwickeln sich zu Sterneköchen

Ernährungsseminar
Teilnehmer Ernährungsseminar für Kids

Kein Porzellan ging zu Bruch und bis auf eine kleine Schnittverletzung verlief das Ernährungsseminar der Radsportjugend am vergangenen Wochenende mehr als erfolgreich. Die 20 teilnehmenden Kids erlernten neben den Grundlagen einer gesunden Ernährung auch richtiges Trinkverhalten im Alltag, Training und Wettkampf. Auch die Feinheiten der Ernährung im Training, Wettkampf und in der Regenerationsphase wurden an diesem Wochen ausgearbeitet. Neben den theoretischen Inhalten verbrachten die Kids eine Menge Zeit in der Küche.

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