BMX Trainingslager in Ahnatal (Kassel)

Am Wochenende 20/21.04.13 fand das erste Kadertraining 2013 der BMX-Sportler des Radsportverbandes Nordrhein-Westfalen statt. Dieses musste in das benachbarten Bundesland Hessen verlagert werden, weil momentan in NRW keine bundesligataugliche BMX-Bahn existiert. Die BMX-Bahn am Radstadion in Bielefeld wird ja  in diesem Sommer umgestaltet. Das Trainingslager wurde geleitet von den beiden Bielefelder BMX-Trainern Andreas Rump (B-Trainer) und Dennis Hüttenhoff (C-Trainer).

An dem Trainingslager nahmen insgesamt 14 junge BMX-Sportler im Alter von 9 bis 18 Jahren des RC Zugvogel Bielefeld teil. Früh am Samstagmorgen trafen sich die Teilnehmer des Trainingslagers an der Radrennbahn in Bielefeld. Nach kurzem Verladen der BMX-Räder konnte es schon losgehen in Richtung Ahnatal bei Kassel, wo nach einer kurzen Bahnbegehung direkt die erste Trainingseinheit mit dem Schwerpunkt „Wheelen“ beginnen konnte. Nach dem Mittagessen ging es zurück auf die Stecke, wo die nächste Trainingseinheit  mit dem Schwerpunkt „Starttechnik“ inkl.  einer Videoanalyse durchgeführt wurde.  Gegen Abend fuhren wir gemeinsam zu der Jugendherberge, wo die Sportler ihre Zimmer beziehen und sich erfrischen konnten, bevor es im Anschluss zum gemeinsamen Abendessen ging. Bevor die Sportler jedoch in die eigene Freizeit entlassen wurden, gab es noch einen Vortrag über Regelkunde und Regeländerungen, welchem die Sportler interessiert lauschten.

Am Sonntagmorgen wurde das Training nach dem Frühstück mit einer Laufeinheit und weiteren Sportübungen begonnen. Danach durften die Sportler wieder auf ihr geliebtes Sportgerät und versuchten, die am Samstag erworbenen Kenntnisse umzusetzen und zu festigen. Nach dem Mittagessen stand dann letzte Trainingseinheit für dieses Trainingslager an. Hier ging es schwerpunktmäßig um die „Sprungtechnik“ und für die jüngeren Sportler um das “kontrollierte Puschen“.  Gegen späten Nachmittag war dann das erste Trainingslager 2013 beendet, erschöpft aber hoch zufrieden traten unsere jungen BMX-Sportler wieder die Heimreise an. Es hat allen sehr großen Spaß gemacht und alle freuen sich schon auf das nächste gemeinsame Trainingslager.

Bericht Dennis Hüttenhoff (Fachwart BMX Radsportbezirk Ostwestfalen-Lippe)